sobota, 17 maja 2014

3 przepisy na koktaile

Od dłuższego czasu odkrywam możliwości zyskane dzięki posiadaniu blendera, który jest dość często w kuchni. Używam go dość często, a od czasu do czasu wykorzystuję go również do robienia koktajli. Dzisiaj mam dla Was 3 propozycje. 



Na pierwszy ogień idzie koktajl bananowo - truskawkowy:)

Składniki:

- szklanka umytych truskawek (obranych z szypułek),

- banan

- 1/4 szklanki migdałów, 

- 1/2 szklanki płatków owsianych 

- 200 ml jogurtu naturalnego 
- łyżeczka miodu

Truskawki obrać z szypułek; banana ze skórki. truskawki i pokrojonego banana wrzucić do miski razem z resztą składników. Wszystkie produkty wystarczy zmiksować blenderem. I gotowe.  Pycha♥

II. Koktajl banan - avokado


Składniki:

- banan
- bardzo dojrzałe awokado, 
- dwa plasterki ananasa z puszki,
- mleko/mleko sojowe, 
- szczypta cynamonu
- można też dodać łyżeczkę miodu, 

Osoce umyć obrać i pokroić do miski. Zalać mlekiem do poziomu owoców, dodać szczyptę cynamonu i zmiksować. 
Pyszne i sycące. 

III. Ostatnią moją propozycją w tej notce jest koktajl z ciasteczkami owsianymi;)



Składniki: 

- 250 ml mleka, 
szklanka lodów waniliowych, 
szklanka pokruszonych ciasteczek owsianych
- szczypta cynamonu

Odłóż dwie łyżeczki pokruszonych ciasteczek do dekoracji. Pozostałe składniki umieść w blenderze i dokładnie zmiksuj. Przyklej do wysokich szklanek i posyp pokruszonymi ciasteczkami. 

Ja zamiast ciasteczek posypałam swój koktajl przyprawą czekoladową i też jest pycha;]. Ten koktajl jest zdecydowanie bardzo kaloryczny i pewnie przyjdzie nam z pomocą jeżeli potrzebujemy potężnej dawki cukru;p. Także raczej należy go traktować jako deser;).

Po wypróbowaniu nowych przepisów stwierdzam, że chyba i tak najlepiej smakuje mi klasyczny koktajl truskawkowy, chyba ze względu na to, że kojarzy mi się z dzieciństwem. Mimo to jak tylko będzie sezon na owoce pewnie będę kombinować coś jeszcze z nowymi smakami koktajli;].  

15 komentarzy:

  1. Pyszności ja tez zabieram się za swój koktajl:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ciekawe, jednak porzuciłam koktajle mleczne na rzecz owocowych, bo jednak po tych mlecznych trochę ciężko na żołądku ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W sumie ja je lubię, a do tych owocowych to się przymierzam;]

      Usuń
  3. Takiego z ciasteczkami jeszcze nigdy nie robiłam. Na pewno syci porządnie ;)
    Ostatnio nie potafię obejść się bez koktajli, robię dużą porcję i mam zawsze świetne śniadanie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oj tak, już po kilku łykach czujesz, że nie wypijesz tego dużo;], ale jest bardzo dobry - szczególnie od razu jak jest jeszcze zimny;]

      Usuń
  4. Koktajl jest jedną z dwóch form w jakiej jestem skłonna spożyć truskawki. Ten ciasteczkowy musi być pyszny. Koniecznie go za jakiś czas wypróbuje.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No jest całkiem niezły, a do tego sycący;]
      A ja truskawki przyjmę w każdej formie;)

      Usuń
  5. Wspaniały wpis! uwielbiam koktajle! Czekam tylko by juz mieć swoje truskaweczki <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też, chociaż ludzie powoli zaczynają się bać u nas powodzi i nie wiem czy będą:/

      Usuń
  6. Ale pyszności *.* aż ślinka cieknie ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Koktajl z Avokado musi być przepyszny :) No, ale mi narobiłaś ochoty :D Ja odkąd kupiłam sobie blender to cały czas tworze coś nowego i chętnie spróbuję Twoich koktajli :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W takim razie daj znać jak Ci smakowały, jak wypróbujesz;)

      Usuń
  8. Ciasteczkowy wypróbuję :)
    A połączenie truskawek z bananami mi nie podchodzi.
    Ja wymieniam w okresie wakacyjnym mleko na lód są super orzeźwiające :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja pewnie też tak zrobię;]

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja bardzo lubię awokado,banan,jabłko,seler naciowy i kiwi +wodą:) pyszny i zdrowy ja już nie dodaje miodu:)

    OdpowiedzUsuń